أهمية التوعية بصحة القولون
والهدف من التوعية هو حث الأفراد على إجراء الفحوصات الدورية للكشف عن الأورام الحميدة قبل تحولها لسرطانية.
عوامل الخطر: تزيد احتمالية الإصابة مع التقدم في السن (+50 عاماً)، التاريخ العائلي، نمط الحياة الخامل، السمنة، التدخين، والنظام الغذائي غير الصحي.
الفحص المبكر: يتضمن منظار القولون، وفحص الدم الخفي في البراز. يُنصح بالبدء في الفحص الدوري من سن الأربعين أو الخمسين حسب التوصيات.
نصائح صحية للوقاية:
النظام الغذائي: الإكثار من الخضروات الورقية والألياف.
النشاط البدني: ممارسة الرياضة بانتظام.
أسلوب الحياة: الإقلاع عن التدخين وتقليل اللحوم المصنعة
💫📲
لاتتردد في التواصل واستشارات اطباء الباطنه
#مجمع_النعيم_الطبي
ابقى على تواصل مع اخر الاخبار و العروض.. أدخل البريد الإلكتروني الخاص بك، واشترك في رسائلنا الاخبارية
